最新消息

2017/05/31 【食譜分享】炎炎夏日健康檸檬水❤

準備材料:檸檬1~2顆(自行酌量)、蜂蜜適量、糖(自行酌量)、密閉的容器

1、將檸檬用毛刷刷洗乾淨,放進冰箱冷凍2小時

2、取出後切片(每個檸檬切15-20片),再將切片的檸檬分別沾上白糖放入容器中

3、淋上蜂蜜後放入冷藏一天

4、若要沖泡可取出幾片以約40度開水攪拌均勻

5、待常溫擱置放涼後可放入冰箱或直接添加冰塊飲用

每天一杯檸檬水,預防感染、清潔腸道、消除脂肪、降低血脂、美白肌膚❤